新学期开始了,您的孩子是否出现了注意力不集中、学习效率低等情况?很多家长会认为这仅仅是孩子刚开学还不适应,但事实上,这些表现背后可能隐藏着一个容易被忽视的健康警报——孩子的视力,正在悄悄影响他们的学习和情绪。
为什么视力问题会表现为“厌学”和“走神”?
视力不良与学习行为之间其实有着密切的关联。很多时候,孩子并不是“不想学”,而是“看不清”:
■ 视疲劳导致注意力分散:长时间看不清黑板或书本,眼睛需要过度调节,容易引起头痛、眼胀,导致精神难以集中。
■ 回避用眼活动:由于视物模糊或眼睛不适,孩子会下意识地抗拒阅读、写作业等需要近距离用眼的任务。
■ 坐立不安:视力不佳的孩子往往会频繁调整坐姿、歪头或凑近看,试图找到更清晰的视角,表现出好动、坐不住。
■ 学习信心受挫:因视觉问题导致学习效率低下,孩子容易产生挫败感,甚至因此逃避学习。
孩子的这些视力警报信号,家长注意到了吗?
除了学习状态的变化,日常生活中一些细微行为也值得关注:
看电视或屏幕时习惯眯眼、揉眼、歪头
阅读书本时距离过近(小于30厘米),或姿势异常
频繁眨眼、眼睛发红、眼泪增多
抱怨头痛、眼睛累,尤其在用眼之后
白天精神不振,拒绝需要专注的活动
尽早进行专业的视力检查,避免假性近视发展为真性近视
如果发现孩子有以上任何一种表现,建议尽早带他到有资质的医疗机构接受专业的视力检查。
许多儿童在近视初期属于调节性近视即“假性近视”。“假性近视”是由于用眼过度导致睫状肌持续紧张、调节痉挛而引起的暂时性视力下降。这一时期如果能够及时干预,通过科学矫治和用眼习惯调整,视力是有可能恢复的。
“假性近视”最佳干预期一般在2-3个月之内,而一旦错过这个最佳干预期,假性近视很可能发展为真性近视,不仅视力难以逆转,还需长期依赖眼镜或其它矫正手段,甚至可能伴随度数逐年加深。
专业的视力检查不仅能准确判断孩子是否近视,还能鉴别是否存在散光、斜视、双眼视功能异常等问题。定期检查、建立视力健康档案,是帮助孩子保护清晰视界、安心学习成长的重要一步。
内容来源:
综合防控儿童青少年近视实施方案
科普文章 仅供参考 不作为诊断依据